If you don’t mind

Der Mental Health Podcast

Fomo – Fear of missing out könntest du bekommen, wenn du diesen Podcast verpasst. Denn wir reden über ein Thema, über das einige nicht gern sprechen: die mentale Gesundheit.

Über soziale Medien werden Begriffe wie Fomo oder Overthinking geprägt. Was wir uns auf Facebook, Instagram oder Tiktok anschauen, beeinflusst uns auf positive oder negative Weise. Aber wie geht man damit um? Gemeinsam mit Experten sprechen wir über die Auswirkungen von Social Media Konsum, was wirklich hinter dem Begriff Overthinking steckt und darüber, wie man sich selbst helfen kann, wenn die mentale Gesundheit leidet.